福城志愿者协会

标题: 【快乐童行】2018桂东一营每日食谱 [打印本页]

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作者: 春苗书屋    时间: 2018-7-8 19:23:34     标题: 【快乐童行】2018桂东一营每日食谱



【快乐童行】2018桂东一营每日食谱七月八号：
午餐：青椒炒鸡肉，炸米粉肉，青椒豆角，白菜，玉米排骨汤



下午点心：西瓜


晚餐：
青椒鸡肉，风爪，玉米排骨汤，青椒豆角









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作者: 春苗书屋    时间: 2018-7-9 20:50:16

七月九号：
1. 早餐：面条，绿豆粥，鸡蛋


2.午餐：胡萝卜炒肉，青椒瘦肉，黄瓜炒火腿肠，清炒空心菜，金针菇肉汤（未拍摄出）



3.点心：西瓜



4.晚餐：土豆排骨，豆角炒茄子，蒲瓜炒肉，爆炒青椒，金针菇肉汤（未拍摄出）


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作者: 春苗书屋    时间: 2018-7-10 19:58:52



【快乐童行】2018桂东一营每日食谱七月十号：
早餐:粉，海带



上午饮品：红糖姜茶

午餐：外出野炊，每人一根玉米，一个面包，一个鸡蛋，一个苹果




点心：绿豆稀，西瓜

晚餐：香干肉丝，青椒毛豆，清炒包菜，青椒鱼肉，冬瓜排骨汤





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作者: 春苗书屋    时间: 2018-7-11 19:42:17



七月十一号：早餐：萝卜丁火腿炒饭，海带丝


上午点心：绿豆粥，甜筒


午餐：付瓜炒肉，五香豆腐炒肉，青椒干鱼，红薯苗，紫菜蛋汤


下午饮品：红糖姜汤

晚餐：芹菜牛肉，小南瓜，油麦菜，鸭肉，萝卜排骨汤





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作者: 春苗书屋    时间: 2018-7-12 19:49:32



七月十二号：
早餐：白粥，桂东糍粑，萝卜排骨汤
上午饮品：红糖姜水

上午水果：萘李

午餐：豆角炒肉，炸米粉肉，油麦菜，西红柿炒蛋，海带排骨汤，红烧鱼(鱼是小营员昨天自己抓的哦）



下午水果：莲子

晚餐：红烧鸡肉，土豆排骨，丝瓜，豆角肉末，紫菜蛋汤




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作者: 春苗书屋    时间: 2018-7-13 19:03:52



七月十三号：早餐：玉米，包子，馒头，绿豆粥，


点心：黄桃，西瓜，香瓜


午餐：农家菜

晚餐：干菇排骨，青椒瘦肉，抖茄子，红薯苗，火腿香菇汤



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作者: 春苗书屋    时间: 2018-7-14 22:39:31



七月十四号：早餐：蛋炒饭


午餐：蒸饺


点心：西瓜，晚会食品

晚餐：豆角肉末，付瓜炒肉，木耳炒肉，海带丝炒肉，香菇炖鸡。



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作者: 春苗书屋    时间: 2018-7-15 22:37:42



七月十五号：绿豆粥，鸡蛋，饺子
中餐：土豆排骨，冬瓜，玉米排骨，西红柿炒蛋，鸭肉




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