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标题: 【快乐童行】2019桂东二营每日食谱 [打印本页]

作者: 春苗书屋 时间: 2019-7-20 22:33:16 标题: 【快乐童行】2019桂东二营每日食谱

【快乐童行】2019桂东二营每日食谱

作者: 春苗书屋 时间: 2019-7-20 23:10:16

午餐：洋葱炒肉，猪三样，清焖水瓜，粉丝炒肉，西红柿鸡蛋汤
晚餐：青椒炒蛋，醋溜土豆丝，青椒炒肉，素炒水瓜

作者: 春苗书屋 时间: 2019-7-21 22:34:46

早餐:肉包，豆沙包，小米粥

午餐:木耳炒鸡，清炒油麦菜，清炒豆芽，
排骨蒸香芋，豆腐鱼汤
水果:西瓜

晚餐:粉蒸肉，清炒豆角，清炒丝瓜，
酸辣鸡杂，玉米排骨汤

作者: 春苗书屋 时间: 2019-7-22 19:11:21

早餐:青椒炒肉，米粉

午餐:素炒包菜，豆干炒肉，清炒黄瓜，
油豆腐焖猪蹄，海带排骨汤

晚餐:清炒菜心，豆豉鱼干，红烧肉炖土豆
辣椒炒茄子，香菇肉汤

作者: 春苗书屋 时间: 2019-7-23 18:27:56

早餐:八宝粥，蛋糕

午餐:玉米，鸡蛋，面包，牛奶

晚餐:啤酒炒土鸭，清炒冬瓜，素炒豆芽，
胡萝卜炒肉，苦瓜皮蛋汤

作者: 春苗书屋 时间: 2019-7-24 19:21:54

早餐:奶黄包，花卷，绿豆稀

午餐:胡萝卜炒牛肉，素炒上海青，
清炒仔南瓜，丝瓜荷包蛋，玉米排骨汤

晚餐:爆炒辣椒，西红柿炒鸡蛋，素炒生菜
蒸排骨，玉米排骨汤

作者: 春苗书屋 时间: 2019-7-25 19:17:05

早餐:米粉，咸菜

午餐:土豆焖红烧肉，油豆腐炒肉，茄子豆角
黄瓜炒火腿，西红柿金针菇汤

晚餐:木耳炒肉，素炒水瓜，清炒油麦菜
红烧小鲫鱼

作者: 春苗书屋 时间: 2019-7-26 22:17:02

早餐:豆浆，油条，豆沙包，馒头

午餐:农家做客

晚餐:蒸饺，咸菜，紫菜蛋汤

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